ماهو تنمل القدمين؟؟

لماذا تنام الساقين عند الجلوس عليهما فترة معينه؟؟؟

وماهو تنمل القدمين؟؟

تعريــفه :

هو الضغط العنيف على أعصابهما بين سطح الأرض الصلب وعظام مشط القدم ،

عندما يكون المشط مضغوط على الأرض .

فإذا جلست بثقل الجسم على الساقين مدة طويلة ،فان الجزء العلوي
من جسمك يضغط على أوعيتك

الدموية وأعصابك ، فتنمل أعصابك وتشعر بالخدر تماما

وهذه الوخزات التي تحس بها هي رسالة من أعصابك لتلفت نظرك الى ضرر بقائك على هذا
الوضع......

)سبحان الله (



كيفية التخلص من تنمل الساقين :إذا تنملت ساقاك، ثم مددتهما

وحركتهما ، فان إحساسك الطبيعي بهما يعود تدريجيا



دلكهما برفق على ألا تفعل ذلك وأنت مازلت تضغط عليهما ..